PLATINUM DERMA COLUMN
복부비만 주사 맞아도 안 빠지는 뱃살 왜일까요?
이 포스팅은 의사가 작성한 포스팅입니다.
안녕하세요, 플래티넘 클리닉 이동규 원장입니다.
뱃살이 고민일 때 대부분 복부 지방을
줄이기 위해 여러 가지 관리법을 고민하곤 합니다.
러닝머신을 뛰거나 하루 만보 이상 걷는 등
유산소 운동량을 늘리는 분들도 계시고
유산소와 근력 운동을 함께 시작하시거나
식단 조절로만 관리하시는 분들도 계십니다.
뱃살과 전체적인 체지방을 줄이는 데에는
생각보다 많은 방법이 있기 때문에
사람마다 결정할 수 있는 선택지도 다양한데요.
방법이 많다고 해서 쉽게 뺄 수 있는 것은
아니기에 많은 분들이 뱃살로 고민하시며,
복부비만 주사 등의 도움을 받으시기도 합니다.
또한, 극단적으로 저칼로리 음식 섭취를
추구하는 다이어트를 장기간 하게 된다면
신체가 에너지를 보존하기 위하여
기초대사량을 낮추고 지방이 아닌
근육만 빠지는 경우도 있는데요.
그렇게 될 경우 뱃살이 더욱 빠지지 않을 수
있기 때문에 극단적이지 않으면서 본인에게
맞는 방식으로 다이어트를 해야 합니다.
뱃살은 유전적 원인부터 식습관과
생활습관 그리고 노화 등 다양한 원인이 존재하여
남녀노소 할 거 없이 많은 분들의 고민거리입니다.
청소년기 때부터 장년층까지 뱃살이 빠지지 않고
오히려 점점 늘어나 고민하시는 분들 많으며,
그만큼 시중에서 뱃살 지방 제거에 도움이 된다는
보조제나 여러 식품을 쉽게 볼 수 있습니다.
하지만 시중에서 판매되고 있는 제품 대다수는
실제로 효과를 보지 못했다는 후기가 많고
개개인의 특성에 맞춘 제품이 아니기 때문에
크게 도움이 되지 않을 수밖에 없습니다.
복부비만 주사 역시 뱃살을 줄이는 데
도움이 되어주는 방법 중 하나로,
젊은 층부터 노년층 그리고 남성 여성 관계없이
많은 분들이 찾으시는 시술 중 하나인데요.
지방 세포를 줄여주는 성분의 약물을 주입하여
관리를 도와주는 방식으로,
수술보다 시간이나 비용 및 흉터 등
여러 가지 측면에서 심리적으로 부담감이
비교적 덜 하다는 장점이 있습니다.
복부비만 주사는 시술적 방식이며,
지방 흡입이라는 수술적 방식도 존재합니다.
두 가지 차이에 대해서 말씀드리자면
수술과 시술을 한 번만 받았을 때의 결과는
지방 흡입이 상대적으로 크게 나타나지만
수술인 만큼 후유증이나 부작용 등이
발생하는 사례도 어렵지 않게 볼 수 있습니다.
바이오 본드 현상으로 수술 부위가 딱딱하게
뭉쳐 겉으로 보았을 때 울퉁불퉁하게 보인다거나
흉터가 남는다는 등의 부작용이 발생하기도 합니다.
수술이기 때문에 마취 과정부터 지방을 흡입하고
후처치와 회복 등 시간적으로도
시술에 비해서 훨씬 크게 소요되기 때문에
이러한 여러 가지 문제들이 고민되시는 분들은
복부 주사 같은 시술을 선택하시곤 하는데요.
복부 주사는 사람마다 필요한 횟수는 다르지만
시술이 반복될수록 보다 큰 효과를
느낄 수 있어 꾸준한 관리가 필요하지만
부작용이나 심리적 부담감이
수술에 비해서 비교적 적은 편입니다.
복부비만 주사 후기를 보고 받으시는 분들은
후기만큼 나도 효과가 있지 않을까 하는
기대감을 가지고 시술을 받으실 것입니다.
하지만 후기에서 본 것처럼 효과가 없어
지방분해주사에 대한 실망감을
느끼시는 분들도 적지 않게 계실 텐데요.
지방분해주사는 사람마다 용량이 달라야 하고
성분과 비율 등이 개인의 특성에 맞게
정해져야 하기 때문에 일률적 방식으로
관리를 하는 곳이라면 그만큼
효과를 보시지 못할 가능성이 다소 높습니다.
그렇기 때문에 복부 주사를 고민하고 계신다면,
지방분해주사를 위한 의료 기관을 찾으신다면
개인의 체질과 식습관을 포함한 생활습관
그리고 지방이 늘어난 원인 등을 분석하여
그에 맞는 관리를 도와주는 곳에서 맡기셔야 합니다.
복부비만 주사 효과가 없었던 이유 중
또 다른 하나로는 바로 식습관과 생활습관 등
개인의 관리에 대하여 말씀드릴 수 있겠는데요.
지방분해주사나 지방 흡입은 지방을 줄이는 데
도움을 주지만 이러한 시수술만을 믿고 전혀
관리하지 않을 경우 효과를 느끼지 못하곤 합니다.
비만 주사나 지방 흡입 등 관리를 받더라도
적절한 식단 조절과 운동을 병행해야
관리의 효과가 보다 더 크게 나타날 수 있는데요.
관리할수록 유지 기간도 관리하지 않았을 때보다
비교적 오래 갈 수 있기 때문에
제대로 효과를 보길 원하시거나 오랜 기간
효과를 유지하고 싶으시다면 식단 조절과
적정량의 운동은 꾸준히 해주셔야 합니다.
단백질이 부족하거나 과도한 탄수화물 섭취
그리고 잦은 폭식이나 야식 등의 습관이 있다면
다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서 줄여야 합니다.
운동이 부족한 경우에도
살이 잘 빠지지 않는 문제뿐만 아니라
다른 사람들보다 비교적 쉽게 부상을 입거나
건강 문제로 이어질 수 있기 때문에
꾸준하게 관리를 해주시는 것이 좋습니다.
복부비만 주사 및 지방 흡입 같은 방법은
관리하는 만큼의 효과를 보실 수는 있겠으나
너무 의존하는 것보다는 적절한 본인의
관리를 병행해 주시는 것이 바람직합니다.
탄수화물과 식사량을 조절하면서
유산소 운동과 적절한 근력 운동을 병행하고
수면과 스트레스 관리까지 함께 한다면
체지방 감량은 물론이고 신체적으로
보다 나은 몸을 유지하실 수 있을 것입니다.
