PLATINUM DERMA COLUMN
인모드 술, 운동 언제부터 가능할까요?
이 포스팅은 의사가 작성한 포스팅입니다.
안녕하세요? 플래티넘의원 이동규 원장입니다.
요즘 다양한 피부 리프팅 시술 중에서도
고주파 에너지를 활용하여
탄력 개선부터 지방 분해 효과를
동시에 기대할 수 있는 인모드 리프팅이
많은 분들에게 꾸준한 관심을 받고 있습니다.
비절개 방식이라 회복 기간이 짧은 편으로,
일상생활 복귀가 빠르다는 장점이 있는데요.
그렇지만 비교적 간단한 시술이라고 할지라도
관리 후 지켜주셔야 할 몇 가지
주의 사항은 분명히 존재합니다.
시술을 받으시는 분들 또는 앞두고 계신 분들 중
많은 분들께서 인모드 술 또는 운동은
언제부터 가능한지 물어보기도 하시는데요.
인모드 후 언제부터 음주 및 흡연
그리고 운동 등이 가능한지
리프팅 주의 사항과 함께 알려드리겠습니다.
인모드 시술 후 음주나 운동 가능 시점에 대해
말씀드리기 전에 인모드 리프팅 후
기대해 볼 수 있는 효과에 대해 말씀드리겠습니다.
인모드는 여느 리프팅 장비와 비슷하게
탄력 향상 효과로 처진 피부나 주름 등이
개선되는 효과를 기대해 볼 수 있는 시술인데요.
이뿐만 아니라 지방층을 파괴하는 효과가 있어
이중턱이나 볼살 외에도 팔뚝이나 복부 등
바디 인모드 시술도 받으시는 분들이 많은 편입니다.
인모드 리프팅을 하면서 느끼는 통증의 강도나
시술 후 나타나는 증상은 사람마다 다르며,
증상에 따라서 인모드 술 가능 시점이나
운동이 가능한 시기가 조금씩 달라질 수 있는데요.
그렇다면 인모드 시술 후 나타날 수 있는
증상에는 어떤 것들이 있을지
아래에서 설명해 드리도록 하겠습니다.
인모드는 고주파 에너지를 이용해
피부 깊숙한 층까지 열을 전달하여
콜라겐 재생을 촉진하는 시술입니다.
지방층을 자극하여 타이트닝 효과를 유도하며,
턱 라인이나 볼살 같은 얼굴 부위 외에도
다양한 부위에 적용이 가능합니다.
개인의 피부 상태나 원하는 효과에 따라
시술 강도나 진행 시간이 달라질 수 있는데요.
비수술적인 리프팅 시술이기 때문에
관리 후 후유증이 남을 가능성이 낮은 편이지만
일시적으로 홍조나 붓기 또는 피부가 땅기는
증상 등이 발생하는 경우도 있습니다.
그렇기 때문에 인모드 술 또는 운동 등의
몇 가지 주의 사항을 지켜주셔야 하는데요.
피부에 열 자극이 가해진 상태에서
술을 마시거나 흡연을 할 경우 또는
격한 운동이나 사우나를 할 경우
체내 혈관이 확장되면서 시술 부위가 붓거나
홍조가 심해지게 될 우려가 있습니다.
특히 인모드 술 관련 주의 사항은
가급적 5일 이상 지켜주시는 것이 좋은데요.
알코올이 체내 염증 반응을 악화시킬 수 있어
회복에 불리하게 작용할 수 있기 때문에
적어도 3일에서 5일 이상 지켜주셔야 합니다.
다른 사람들보다 피부가 얇거나 예민하여
자극을 심하게 느끼시는 분들 또는
붓기나 홍조 등의 증상이 심하거나
다소 오래 가는 경우라면
5일에서 7일 정도 주의가 필요할 수 있는데요.
사람에 따라서 인모드 시술 후
자극을 크게 느끼는 경우가 있으며,
리프팅 진행 시간이나 에너지 강도에 따라서도
증상이 달라질 수 있기 때문에
이런 주의 사항은 저마다 달라질 수 있습니다.
또한, 이러한 증상이 심하다고 느껴지거나
오래 유지될 경우에는 시술을 받은 의료기관에서
상담을 받아보실 것을 권해드립니다.
인모드 술 관련 주의 사항 외에도
시술 후 지켜주셔야 할 사항이 몇 가지 있습니다.
땀이 많이 나는 운동은 체온 상승과 자극을
유발할 우려가 있어 시술 후 적어도 3일에서
5일 정도는 가벼운 활동만을 권해드립니다.
사우나 또는 찜질방이나 고온의 목욕 역시
피부 혈류량을 증가시키면서
붓기를 악화시키거나 자극이 될 수 있는데요.
따라서 약 일주일 정도 이러한 행위는
피해주실 것을 권고 드리고 있으며,
물리적인 자극 또한 피해주셔야 합니다.
시술 당일은 너무 차갑지도 뜨겁지도 않은
미온수 세안을 권장해 드리며,
자외선은 피부 회복을 방해하고
색소침착을 야기할 수 있어 외출 시에는
자외선 차단제를 발라주셔야 하는데요.
화장을 하거나 세안 시 너무 세게 문지를 경우
자극이 될 수 있기 때문에 고강도로
문지르지 않도록 주의가 필요합니다.
인모드 술 및 운동이나 사우나 등의
주의 사항을 지켜주시고 자외선 차단과
수분 보충에 신경을 써주신다면
관리를 하지 않은 사람들보다 조금 더
만족스러운 효과를 기대해 볼 수 있습니다.
이중턱이나 지방을 줄이기 위해서
인모드 시술을 받는 분들도 마찬가지로
적절한 식단 조절을 병행할 경우
조금 더 눈에 띄는 변화를 볼 수 있을 텐데요.
시술은 홈 케어나 수술적 방식보다
비교적으로 편리하다는 장점이 있지만
개인적으로 아무런 관리를 하지 않는다면
기대에 미치지 못하는 효과가 나타날 수 있어
보습이나 충분한 수면 등의
기본적인 관리는 함께해 주시는 것이 좋습니다.
위에서 말씀드린 인모드 음주나 운동 등 주의 사항은
비단 인모드 리프팅에만 해당되는 것은 아닌데요.
인모드뿐만 아니라 슈링크나 튠페이스 등
여러 가지 리프팅 시술 후에도
적용되는 주의 사항이므로
리프팅 관리를 고민하고 계신 분들께서는
유념하셔서 관리해 주시길 바랍니다.
